谷維素能緩解緊張焦慮情緒。谷維素是一種從天然草藥中提取的成分，據(jù)研究表明，它具有緩解緊張焦慮情緒的作用。谷維素可以促進(jìn)人體內(nèi)的血清素和γ-氨基丁酸等神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，減輕焦慮癥狀。同時(shí)，谷維素還可以降低炎癥反應(yīng)和抗氧化應(yīng)激反應(yīng)，增強(qiáng)身體免疫力，提高抗應(yīng)激能力，對(duì)緩解緊張焦慮情緒也有幫助。

需要注意的是，谷維素是一種保健品或中藥材，不應(yīng)代替正規(guī)醫(yī)學(xué)治療。在使用谷維素前，應(yīng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)保健人員的建議，根據(jù)個(gè)人身體情況和癥狀選擇適當(dāng)?shù)膭┝亢陀梅?。同時(shí)，谷維素也有一定的不良反應(yīng)，如頭暈、惡心、皮疹等，使用時(shí)應(yīng)注意觀察自身反應(yīng)。