混合性焦慮和抑郁障礙是可以治愈的。混合性焦慮和抑郁障礙是一種常見的心理障礙，主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁癥狀同時出現(xiàn)。治療方法主要包括藥物治療和心理治療。藥物治療可以使用抗抑郁藥和抗焦慮藥，如SSRI和SNRI等。心理治療可以采用認(rèn)知行為療法、心理動力治療等，通過改變患者的思維和行為方式來緩解癥狀。同時，患者還可以采取一些自我管理方法，如運動、休息、飲食調(diào)節(jié)等來幫助自己緩解癥狀。

需要注意的是，治療混合性焦慮和抑郁障礙需要耐心和堅持，患者需要積極配合醫(yī)生的治療，同時也需要在日常生活中調(diào)整自己的情緒和行為方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外，治療過程中可能會出現(xiàn)一些副作用或不良反應(yīng)，患者需要及時向醫(yī)生反饋并進(jìn)行調(diào)整。