假性近視屬于功能性近視，一般可以通過糾正不良用眼習(xí)慣、多吃新鮮水果蔬菜、增加戶外活動(dòng)時(shí)間等恢復(fù)視力；真性近視屬于屈光不正，一旦發(fā)生，難以恢復(fù)視力，但可以通過配戴框架眼鏡、配戴角膜塑形鏡、進(jìn)行近視手術(shù)等矯正視力。

一、假性近視

1、糾正不良用眼習(xí)慣

包括嚴(yán)格控制用眼距離，少用電子產(chǎn)品，避免經(jīng)常在光線較暗的環(huán)境下工作，不在車上玩手機(jī)，保證每日睡眠充足等。

2、多吃新鮮水果蔬菜

日常生活中，適量多吃些柑橘、胡蘿卜和豬肝等食物，可為機(jī)體帶來所需要的維生素A，對(duì)保護(hù)眼睛，改善視力有一定的作用。

3、增加戶外活動(dòng)時(shí)間

一般建議假性近視患者每天擁有2小時(shí)以上，或每周擁有10小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，以此來防止進(jìn)展成為真性近視。

二、真性近視

1、配戴框架眼鏡

框架眼鏡具有安全、方便的優(yōu)點(diǎn)，是比較常見的近視治療方式，正確配戴可以矯正視力，減輕視疲勞。

2、配戴角膜塑形鏡

真性近視通過配戴角膜塑形鏡也可以得到減緩近視度數(shù)增長，糾正近視的療效。

3、進(jìn)行近視手術(shù)

對(duì)于度數(shù)穩(wěn)定的真性近視，則可以考慮通過角膜屈光手術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等來達(dá)到理想的治療目的。