多囊怎樣才能恢復(fù)月經(jīng)問
多囊怎樣才能恢復(fù)月經(jīng)?
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王瑤副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 向他提問
多囊一般是指多囊卵巢綜合征,患者可以通過飲食調(diào)理、行為干預(yù)、藥物治療等方式,恢復(fù)月經(jīng)。
1、飲食調(diào)理:多囊卵巢綜合征患者應(yīng)嚴(yán)格限制熱量攝入,以低糖、高纖維飲食為主,戒除飲酒、吸煙、飲用濃茶等不良飲食習(xí)慣。
2、行為干預(yù):多囊卵巢綜合征患者應(yīng)積極參加體育鍛煉,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。保持規(guī)律生活作息,避免長(zhǎng)期熬夜。心理壓力過大者也可以多和家人進(jìn)行溝通、交流。
3、藥物治療:多囊卵巢綜合征患者月經(jīng)不規(guī)律時(shí),可以服用雌三醇、己烯雌酚、黃體酮等藥物進(jìn)行治療,使月經(jīng)恢復(fù)正常。
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