怎么樣才能避免不孕不育問
怎么樣才能避免不孕不育?
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王瑤副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 向他提問
部分類型的不孕不育無法預(yù)防,但是通過一些措施可降低不孕不育的發(fā)生幾率,比如飲食生活管理、兩性生活管理、積極治療疾病等。
1、飲食生活管理:平時應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,避免偏食。同時要將體重控制在正常范圍內(nèi),避免身體過于肥胖;避免長時間接觸重金屬、有毒涂料、殺蟲劑等有害物質(zhì)。
2、良性生活管理:保持生殖器清潔,合理安排性生活時間、頻率,避免過度縱欲;性生活時使用安全套、限制性伴侶數(shù)量等。
3、積極治療疾?。喝绻源嬖趯m頸炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等疾病,男性存在睪丸炎、前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病,應(yīng)及時進(jìn)行治療。
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