使用合適的避孕方法通常可以不懷孕，如屏障避孕、藥物避孕、放置宮內(nèi)節(jié)育器、手術(shù)避孕等。

1.屏障避孕

其中以男性避孕套最為常見，堅(jiān)持和正確規(guī)范的使用避孕套可以達(dá)到很好的避孕效果，同時(shí)也可以預(yù)防性傳播疾病。

2.藥物避孕

可以通過口服短效避孕藥的方法抑制排卵從而達(dá)到短效避孕的目的；還可以使用皮埋的方法，通過將避孕藥放在皮膚下面，達(dá)到長(zhǎng)效避孕的目的。

3.放置宮內(nèi)節(jié)育器

可以在宮內(nèi)放置宮內(nèi)節(jié)育器來達(dá)到避孕的目的。

4.手術(shù)避孕

針對(duì)已經(jīng)生育多孩且沒有生育意愿的可以予以輸卵管抽芯包埋術(shù)、輸精管結(jié)扎術(shù)來避孕，這些是屬于不可逆的避孕方法，通常較少應(yīng)用。

避孕方法需要因人而異，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下根據(jù)自己的意愿選擇合適的避孕方法。