偏頭痛是一種臨床上最常見(jiàn)的原發(fā)性頭痛類型之一，一般多發(fā)生在兒童時(shí)期和中青年時(shí)期。偏頭痛的患者，常伴有惡心和嘔吐等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活和工作。偏頭痛快速止痛其實(shí)沒(méi)有什么太多的妙招，偏頭痛屬于血管神經(jīng)性頭痛，可以用中醫(yī)中藥的方法，如針灸、按摩等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)（西醫(yī)）常常用一些止痛劑，如輕度、中等程度的疼痛則需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷后，聽從醫(yī)囑，對(duì)癥下藥。

偏頭痛怎么快速止痛

1、當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)按照一吸二呼的方式，進(jìn)行反復(fù)的深呼吸，使胃部的起伏比胸部起伏還明顯時(shí)，偏頭痛的癥狀就能得到一定的緩解。

2、穴位按壓法，通過(guò)按壓頭頂部的百合穴或者虎口部位的合谷穴等，按壓到感覺(jué)酸痛為主，也有一定的止痛效果。

3、當(dāng)頭痛時(shí)，盡量找一個(gè)避光避聲的地方，安靜的平躺，避免頸部肌肉收縮，睡上一覺(jué)，往往頭痛就得到緩解了。

為什么會(huì)偏頭痛

1、主要是因?yàn)槟X動(dòng)脈舒張和收縮功能紊亂所引起的，血管的功能紊亂導(dǎo)致了搏動(dòng)性頭痛的發(fā)生。

2、可能是因?yàn)榫竦倪^(guò)度緊張或者藥物服用過(guò)量，從而導(dǎo)致偏頭痛。

3、家族遺傳因素也是導(dǎo)致偏頭痛的一大原因。

偏頭痛患者平時(shí)的注意事項(xiàng)：

1、生活中，尤其在冬季，要注意頭部的避風(fēng)和保暖，要避免洗澡后頭發(fā)未干就睡覺(jué)的情況。

2、飲食方面，患者不要吃巧克力、不要喝咖啡、不要喝濃茶、不要喝酒、抽煙、不能吃煙熏制品、不能吃含有味精的食物、不能吃奶酪、柑橘、檸檬等食物，避免引發(fā)偏頭痛。

3、患者不能過(guò)度勞累，要減輕壓力、保持樂(lè)觀、保證睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極改善生活方式。