腰椎間盤(pán)突出患者在生活中有哪些禁忌問(wèn)
腰椎間盤(pán)突出患者在生活中有哪些禁忌?
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史占軍主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問(wèn)
腰椎間盤(pán)突出癥的患者在生活中禁忌癥包括不能進(jìn)行重體力勞動(dòng)、不可長(zhǎng)期久坐、不可以睡軟床等。
1、不能進(jìn)行重體力勞動(dòng)
進(jìn)行重體力勞動(dòng)會(huì)加重腰部的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致椎管內(nèi)的壓力變大,從而加重對(duì)神經(jīng)根和硬膜囊的刺激,使疾病加重。
2、不可長(zhǎng)期久坐
長(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致腰背部肌肉緊張,同時(shí)腰椎和椎間盤(pán)承受重力也會(huì)增大,很容易加重或刺激椎間盤(pán)突出。
3、不可以睡軟床
睡軟床時(shí)腰部負(fù)擔(dān)會(huì)增大,還容易導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)過(guò)度牽拉,會(huì)加重疼痛癥狀,不利于病情恢復(fù)。
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