腳踝骨折即踝關(guān)節(jié)骨折，可以通過(guò)局部冷熱敷、藥物治療、復(fù)位固定等方式改善水腫。

1、局部冷熱敷

骨折后的48小時(shí)內(nèi)，可對(duì)局部采取冷敷，收縮血管減緩血液循環(huán)改善腫脹。48小時(shí)后可改成局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，使腫脹消退。并將患肢抬高于心臟平面，有利于局部靜脈回流。

2、藥物治療

患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血化瘀類(lèi)藥物，比如三七片、血府逐瘀口服液、復(fù)方丹參片等。

3、復(fù)位固定

及時(shí)進(jìn)行復(fù)位治療，復(fù)位后可對(duì)患肢進(jìn)行支架、石膏固定，并采取制動(dòng)，可避免加重軟組織損傷，減輕出血、腫脹。