脖子僵硬一般指頸部僵硬，頸椎疼和頸部僵硬通常與落枕、頸椎病、骨刺等原因有關(guān)，建議針對原因進(jìn)行規(guī)范的處理。

1、落枕

落枕的發(fā)生機(jī)制尚未明確，可能與睡覺姿勢不當(dāng)、受涼等因素有關(guān)，發(fā)病時頸部通常會出現(xiàn)僵硬的感覺，頸椎也可能出現(xiàn)疼痛感。

落枕具有一定的自愈性，患者可以通過熱敷、按摩、針灸或者推拿等方式加病情的恢復(fù)，睡覺時應(yīng)該選擇高度適宜的枕頭，且做好保暖措施，防止頸部受涼，對病情產(chǎn)生負(fù)面影響。

2、頸椎病

頸椎病的常見原因包括頸椎退行性病變、頸椎發(fā)育性椎管狹窄、慢性勞損等，頸椎壓迫周圍的神經(jīng)時就可能引起頸椎疼、頸部僵硬等癥狀。

患者病情較輕時可以通過推拿、按摩、牽引等物理方式干預(yù)病情，疼痛時可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等止痛藥物進(jìn)行緩解。若病情嚴(yán)重，必要時需要進(jìn)行手術(shù)，例如前路手術(shù)、后路手術(shù)等。

3、骨刺

骨刺是指骨組織的自我修復(fù)，當(dāng)骨刺持續(xù)刺激周圍神經(jīng)和肌肉組織時，就可能導(dǎo)致頸椎疼，且存在頸部僵硬的情況。

患者應(yīng)該注意休息，疼痛時可以遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、雙氯芬酸鈉緩釋片或者布洛芬緩釋片等藥物減輕不適。若病情嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

頸椎疼和頸部僵硬除上述原因外，還可能與頸肩肌筋膜炎、骨腫瘤等原因有關(guān)，如果休息后癥狀很快好轉(zhuǎn)，一般不需要過于擔(dān)心，癥狀嚴(yán)重者建議及時就醫(yī)，根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。