小腿骨折適當(dāng)吃些富含維生素、鈣元素類食物，也可遵醫(yī)囑用藥促進(jìn)恢復(fù)。

1、維生素

富含維生素類的食物，比如西紅柿、菠菜、芹菜等，患者適當(dāng)吃些能夠促進(jìn)鈣質(zhì)元素吸收，有利于骨折恢復(fù)。

2、鈣元素

富含鈣元素類食物，比如蝦皮、牛奶、瘦肉等，患者適量吃些能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充充足的鈣元素，促進(jìn)新骨痂生成。

3、用藥

患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用適量服用鈣劑促進(jìn)骨折愈合，比如葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片等。