白天晚上都睡不著可能是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的，也可能與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病有關(guān)。

1、生活習(xí)慣不良：患者短時(shí)間內(nèi)大量飲用咖啡、濃茶等提神飲品可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。

2、植物神經(jīng)紊亂：患者近期過(guò)度緊張、煩躁、焦慮等可使交感、副交感神經(jīng)功能異常，因此可能會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。

3、神經(jīng)衰弱：患者近期心理壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致軀體和大腦功能減退，進(jìn)而使神經(jīng)生理功能發(fā)生紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。