天天睡不著覺(jué)的原因是什么問(wèn)
天天睡不著覺(jué)的原因是什么
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童文新主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
天天睡不著覺(jué),可能是由于飲食因素、藥物因素、精神因素等因素造成的,具體如下:
1.飲食因素:患者如果每天在睡前進(jìn)食大量的食物,引起腹部疼痛,導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹反應(yīng),患者也可能會(huì)失眠。
2.藥物因素:若患者每天在睡前服用會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮的藥物,比如:潑尼松、阿托品、地塞米松等,也可能會(huì)失眠。
3.精神因素:若患者每天精神壓力過(guò)大、情緒起伏較大或有精神類疾病,比如:焦慮癥、精神分裂癥、抑郁癥等,都可能會(huì)出現(xiàn)失眠狀態(tài)。
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