午睡醒來后頭暈加劇而且更加乏力可能是由于姿勢不當、低血糖、感冒等原因導致。

若患者選擇趴著的姿勢午睡，在睡醒后可能會導致頸部肌肉異常緊繃無法及時放松而導致頸神經受壓，此時便會出現頭暈、乏力加重的情況。若患者經常不進食后就午睡，可能會導致體內葡萄糖生成不足從而引起低血糖，此時也會導致醒后頭暈、乏力加劇。若患者處于溫度較低的環(huán)境中午睡，可能會導致機體受涼從而出現感冒，在病原菌的刺激下便會出現頭暈加劇而且更加乏力的情況。