腰疼可以通過一般治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方式進行緩解。

1、一般治療：患者要注意休息，最好臥床休息，制動腰部，避免劇烈運動；還應(yīng)注意腰部保暖，防止受涼加重腰疼。

2、藥物治療：患者可遵醫(yī)囑服用消炎止痛藥緩解腰痛，如布洛芬、塞來昔布、洛索洛芬、阿司匹林等。

3、中醫(yī)治療：患者還可進行中醫(yī)治療，主要包括針灸、按摩、推拿等，具有舒筋活絡(luò)、通經(jīng)止痛的作用，能緩解腰疼癥狀。