兩個(gè)小腿肚子疼，一般考慮與運(yùn)動(dòng)量過大、小腿肚子受涼、肌筋膜炎等因素有關(guān)。

1、運(yùn)動(dòng)量過大

比如行走過多、久站、爬山、長(zhǎng)跑、打球、進(jìn)行重體力勞動(dòng)等，容易導(dǎo)致兩個(gè)小腿肚子內(nèi)乳酸堆積，自覺局部酸痛不適，通過多休息、熱敷后可得到緩解。

2、小腿肚子受涼

當(dāng)兩個(gè)小腿肚子受風(fēng)受涼或受凍，導(dǎo)致小腿肌肉、神經(jīng)與血液循環(huán)變差時(shí)，也可引起局部疼痛感。

3、肌筋膜炎

肌筋膜炎通常是由兩個(gè)小腿肚子肌纖維超負(fù)荷，導(dǎo)致肌肉缺氧、缺氧所致，患者可自覺局部疼痛酸脹。