失眠多夢(mèng)、易醒可能是心理因素、生理因素、環(huán)境因素或是軀體疾病等因素造成的。

1、心理因素：生活中發(fā)生重大事件會(huì)導(dǎo)致患者持續(xù)性的精神緊張，從而降低睡眠質(zhì)量。

2、生理因素：饑餓、進(jìn)食過飽、過度疲勞等因素都會(huì)影響睡眠，容易使人體出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、易醒的癥狀。

3、環(huán)境因素：睡眠環(huán)境光線加強(qiáng)、有噪音等情況會(huì)降低人體睡眠質(zhì)量，從而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象。

4、軀體疾?。焊哐獕骸⒙晕改c炎、偏頭痛等患者會(huì)因?yàn)檐|體不適而造成睡眠質(zhì)量降低，從而有多夢(mèng)、早醒等癥狀。