膽囊炎的飲食禁忌是什么問
膽囊炎的飲食禁忌是什么
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王玉芳副主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院 向他提問
膽囊炎的飲食禁忌主要包括以下幾個(gè)方面:
1.避免辛辣刺激性食物
如辣椒、生蔥、生蒜、酒、咖喱、芥末等,這些食物可能會刺激膽囊收縮,加重膽囊炎的癥狀。
2.限制膽固醇含量高的食物
如蛋黃、動物內(nèi)臟(如腦、肝、腎等)、魚子等,這些食物可能導(dǎo)致膽汁膽固醇濃度增高,加重或誘發(fā)膽囊炎。
3.避免過饑過飽
膽囊炎患者應(yīng)保持飲食規(guī)律,避免長時(shí)間饑餓或暴飲暴食。
4.控制脂肪和油脂的攝入
盡量減少油炸食品、肥肉、含油脂多的干果、子仁類食物等的攝入,以免加重膽囊負(fù)擔(dān)。
5.忌飲酒
酒精可能會刺激膽囊收縮,導(dǎo)致膽囊炎癥狀加重。
膽囊炎患者應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,適量攝入蛋白質(zhì)和維生素,如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。同時(shí),保持飲食規(guī)律,定時(shí)定量,少量多餐,不宜過飽。
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