服用益生菌后排便增多可能與胃腸功能紊亂的改善和菌群調(diào)整引發(fā)的輕度腹瀉有關(guān)。

1.胃腸功能紊亂的改善

益生菌能夠迅速改善胃腸道的微生態(tài)，進而增強胃腸道對食物的分解能力，促進營養(yǎng)吸收，使消化功能不良的腸道恢復正常。這一過程可能導致排便增多。

2.菌群調(diào)整引發(fā)的輕度腹瀉

有些人的腸胃功能較為敏感，或者對益生菌的反應較為強烈，服用益生菌后可能出現(xiàn)輕度腹瀉，這也是排便增多的一個原因。

請注意，不同人對益生菌的反應可能存在差異。在服用益生菌期間，應密切注意身體狀況。如出現(xiàn)其他不適癥狀，建議暫停使用并咨詢專業(yè)醫(yī)師的建議。