吃了雙歧桿菌還能不能吃益生菌問
吃了雙歧桿菌還能不能吃益生菌
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王玉芳副主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院 向他提問
雙歧桿菌是益生菌的一種。雖然可以同時攝入雙歧桿菌和其他類型的益生菌,但通常建議只選擇一種益生菌服用,無需同時使用多種。
益生菌種類繁多,包括雙歧桿菌、乳酸菌、芽孢桿菌等。在推薦劑量下,益生菌通常不會導致副作用。然而,如果攝入過量或重復使用,可能會引發(fā)惡心、嘔吐等胃腸道反應。如果醫(yī)生推薦同時使用雙歧桿菌和其他益生菌,應確??倲z入量不超過每日建議的最大劑量。另外,其他益生菌與雙歧桿菌在功能和成分上相似,也要注意遵醫(yī)囑服用,不要隨意增加或減少劑量。
益生菌應用溫水(大約37攝氏度)送服,避免使用熱水。此外,益生菌與抗菌藥物、蒙脫石散等藥物的服用時間應相隔兩小時以上。
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