南瓜子吃多了會拉肚子嗎問
南瓜子吃多了會拉肚子嗎
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王翔主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
南瓜子吃多了可能會拉肚子。
南瓜子是一種營養(yǎng)豐富的食品,適量食用通常不會導(dǎo)致腹瀉。然而,如果攝入過多,可能會導(dǎo)致消化不良,引發(fā)腹瀉等癥狀。此外,如果南瓜子變質(zhì)或者受到污染,也可能會滋生細菌,導(dǎo)致食物中毒和腹瀉等問題。
因此,在食用南瓜子時,應(yīng)該注意適量,并確保南瓜子的品質(zhì)和衛(wèi)生。如果出現(xiàn)腹瀉等癥狀,建議及時就醫(yī),同時注意保持清淡飲食,避免過度刺激腸胃。特別是對于腸胃功能較弱的人群,更應(yīng)注意控制南瓜子的攝入量。
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