尿潛血1+的情況并不一定可怕，其是否嚴(yán)重主要取決于其背后的原因。

如果尿潛血1+是由于生理性原因引起的，如劇烈運(yùn)動(dòng)、經(jīng)期等，那么通常并不嚴(yán)重。這些情況下的尿潛血是暫時(shí)的，適當(dāng)休息后即可緩解，不會(huì)對(duì)身體造成很大的損傷。如果尿潛血1+是由疾病引起的，如輸尿管結(jié)石、腎炎等，那么可能會(huì)比較嚴(yán)重。這些疾病需要及時(shí)進(jìn)行治療，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，對(duì)身體造成損傷。

因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿潛血1+時(shí)，建議及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查，以確定其背后的原因，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，也有助于緩解尿潛血的癥狀。