一著涼就拉肚子，應(yīng)注意保暖，同時(shí)需要調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、進(jìn)行藥物治療等。

1.注意保暖

患者首先應(yīng)該注意保暖，特別是腹部的保暖?？梢赃x擇穿厚一些的衣服，或者使用熱水袋、暖寶寶等物品熱敷腹部，以緩解腸胃的不適。

2.調(diào)整飲食

避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。可以選擇清淡、易消化的食物，如稀飯、面條等。

3.補(bǔ)充水分

拉肚子容易導(dǎo)致身體失水，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分，保持身體的水鹽平衡。

4.藥物治療

遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、地芬諾酯、洛哌丁胺等藥物，能夠起到止瀉的作用。