退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么辦問
退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么辦
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王健副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
退行性膝關(guān)節(jié)炎可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等進(jìn)行治療。
1.一般治療
建議患者保持適當(dāng)?shù)捏w重是非常關(guān)鍵的,因為過重會增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),加劇關(guān)節(jié)炎的癥狀。同時,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉,這有助于減輕關(guān)節(jié)的壓力。建議選擇低沖擊性的運(yùn)動,如游泳、騎自行車或散步。此外,避免長時間保持同一姿勢,尤其是長時間站立或坐著,以減輕關(guān)節(jié)的僵硬和疼痛。
2.藥物治療
患者可以遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物,能夠起到消炎止痛的作用。若炎癥較為嚴(yán)重,可能需要使用地塞米松、潑尼松等藥物,以控制炎癥。
3.物理治療
物理療法如熱敷和冷敷也可以幫助緩解退行性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛;而冷敷則可以減輕炎癥和腫脹。
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