脖子向后仰時(shí)感到頸椎疼痛，可能和頸椎生理曲度異常、肌肉緊張與勞損、頸椎病等相關(guān)。

1.頸椎生理曲度異常

正常頸椎有一個(gè)向前的生理彎曲。長時(shí)間低頭工作或使用高枕頭可能導(dǎo)致生理曲度變直，甚至反弓，這樣在向后仰頭時(shí)，頸椎結(jié)構(gòu)不再處于自然狀態(tài)，容易引起疼痛。

2.肌肉緊張與勞損

長期保持不良姿勢(shì)，如伏案工作、玩手機(jī)等，會(huì)使頸部肌肉長期緊繃，產(chǎn)生肌肉勞損、炎癥或痙攣，導(dǎo)致后仰時(shí)肌肉受力增加，引起疼痛。

3.頸椎病

頸椎間盤突出、頸椎椎管狹窄、椎間關(guān)節(jié)退變等，這些問題可直接壓迫神經(jīng)根或刺激周圍組織，向后仰頭時(shí)癥狀加劇，引起疼痛、麻木或無力感。