視力4.5一般是近視300-350度，具體度數(shù)需要通過驗(yàn)光確定。

視力4.5是以標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表檢查的結(jié)果，對(duì)應(yīng)五分記錄法，相當(dāng)于小數(shù)記錄法的0.3，表明視力比較低。近視度數(shù)與視力下降程度并非完全成正比，受患者眼睛調(diào)節(jié)功能等多種因素的影響。因此，只知道視力4.5并不能直接準(zhǔn)確地推斷出具體的近視度數(shù)，需要到醫(yī)院或?qū)I(yè)的眼鏡店進(jìn)行驗(yàn)光檢查才能確定。

此外，如果確診為近視，建議配戴合適的眼鏡來矯正視力，防止視力進(jìn)一步下降。同時(shí)，還需要注意用眼衛(wèi)生和保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，適當(dāng)進(jìn)行眼保健操和遠(yuǎn)眺等緩解眼疲勞的活動(dòng)。