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晚上老是睡不著覺的原因

2024年12月14日 19:54:21
病情描述:

晚上老是睡不著覺的原因

醫(yī)生回答(1)
  • 王文安
    王文安主任醫(yī)師

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問

    晚上老是睡不著覺可能是因為心理原因、環(huán)境因素、藥物因素等,具體分析如下:

    心理因素:由于患者壓力過大、思慮過度、情緒緊張等因素,易造成患者精神長時間處于高度緊張狀態(tài),所以患者會出現(xiàn)睡不著覺的表現(xiàn)。

    環(huán)境因素:若睡眠環(huán)境溫濕度不適宜、噪聲過大、光線太強等情況都容易造成患者入睡困難。

    藥物因素:若患者應用甲狀腺片、硫酸阿托品片、煙酰胺片等藥物易導致人體興奮,干擾睡眠。

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