1-3點(diǎn)老醒的原因問
1-3點(diǎn)老醒的原因
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徐運(yùn)主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
1-3點(diǎn)老醒可能是生理因素引起,還有可能與植物神經(jīng)紊亂、抑郁癥等因素有關(guān)。
1、生理因素
如生活中發(fā)生重大事件、精神壓力較大、白天睡眠時(shí)間過長等,均有可能導(dǎo)致睡眠紊亂,在1-3點(diǎn)左右醒來。
2、植物神經(jīng)紊亂
植物神經(jīng)紊亂通常與長時(shí)間精神緊張、遺傳、吸煙或飲酒、感染等多種因素有關(guān),可導(dǎo)致患者的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)不受支配,會(huì)引起失眠,出現(xiàn)1-3點(diǎn)老醒的現(xiàn)象,還會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、胃脹氣等癥狀。
3、抑郁癥
抑郁癥的病因不清,研究顯示可能與遺傳、心理社會(huì)和神經(jīng)生化因素等有關(guān),可導(dǎo)致患者的心理異常,容易引起失眠,導(dǎo)致1-3點(diǎn)老醒,還會(huì)出現(xiàn)情緒低落、興趣減退和焦慮等癥狀。
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