檸檬和枸杞能不能一起泡著喝問
檸檬和枸杞能不能一起泡著喝
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柳靜主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問
一般情況下,檸檬和枸杞可以一起泡著喝。
檸檬和枸杞之間并無配伍禁忌,患者可以按照醫(yī)生的指示將二者一同泡水飲用。檸檬含有豐富的維生素C、檸檬酸等成分,維生素C具有一定的抗氧化作用,能夠清除體內(nèi)的自由基,保持皮膚白皙。枸杞質(zhì)潤甘補(bǔ),平而偏溫,歸肝、腎、肺經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,可以緩解視力下降的癥狀。
患者應(yīng)該適當(dāng)控制檸檬枸杞茶的攝入量,避免飲用過多后出現(xiàn)牙齒酸脹、牙齦腫痛等不舒服的癥狀。
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