月經期間能不能吃西瓜，有什么影響問
34歲2024年12月14日 19:57:21
病情描述：
月經期間能不能吃西瓜，有什么影響
醫(yī)生回答(1) 答
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徐麗珍副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
月經期間可以少量吃西瓜，但不能過量。
西瓜中含有豐富的糖類、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質。月經期間少量吃西瓜能夠補充日常生活所需要的能量以及營養(yǎng)物質，對于月經期間的乏力有一定的緩解效果。但西瓜屬于寒性食物，過量食用西瓜可能會刺激子宮收縮，引起或加重痛經癥狀，甚至會使月經量減少。
月經期間應減少寒性食物的攝入，注意保暖。日常應保持私處清潔衛(wèi)生，注意不要抽煙喝酒。
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