羅漢果和陳皮一起泡水的功效通常有健胃消食、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等。

1、健胃消食

羅漢果和陳皮中含有有機(jī)酸，能夠健胃消食，有利于改善消化不良所致胃脹、噯氣、胃痛等不舒服的癥狀。

2、美容養(yǎng)顏

羅漢果和陳皮中含有黃酮類化合物，可以美容養(yǎng)顏，能夠維持皮膚光滑、細(xì)膩。

3、潤腸通便

羅漢果和陳皮中含有膳食纖維，具有潤腸通便的功效，有利于減輕便秘所致大便過干、大便結(jié)塊、排便困難等現(xiàn)象。