芭蕉油的功效包括皮膚保濕、促進代謝以及提升免疫力等。

1、皮膚保濕

芭蕉油含有豐富的維生素A、維生素B和鎂等營養(yǎng)成分，能夠有效保濕滋潤皮膚，有利于改善干燥和粗糙的肌膚。

2、促進代謝

芭蕉油可以促進新陳代謝，減少肌肉和脂肪的堆積，有利于輔助瘦身減肥。

3、提升免疫力

芭蕉油還能提高機體的機體免疫力，因為芭蕉油中蘊含的抗氧化物質能夠抵御自由基侵害，抑制體內多種有害物質的形成。