懷牛膝長時間泡水喝的功效包括逐瘀通經(jīng)、補肝益腎、利尿通淋等。

1、逐瘀通經(jīng)

懷牛膝具有逐瘀通經(jīng)的功效，長時間泡水喝有利于改善經(jīng)閉、痛經(jīng)、血氣瘀滯、腰膝瘀痛等病癥。

2、補肝益腎

懷牛膝入肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有補肝益腎的功效，長時間泡水喝可以幫助緩解肝腎不足引起的腰膝疼痛、筋骨痿軟、眩暈耳鳴等癥狀。

3、利尿通淋

懷牛膝長時間泡水喝還可以起到利尿通淋的作用，能夠輔助治療小便不利、熱淋澀痛等病癥。