未婚女生腎虛的原因包括過度勞累、飲食習慣不良、先天不足等。

1、過度勞累

長時間使用電子設備、頻繁閱讀或過度熬夜，導致身體過度勞累，會影響身體健康從而引起腎虛。

2、飲食習慣不良

日常胡吃海喝或過度食用生冷、油膩等刺激性食物，會耗傷氣血使腎臟失去濡養(yǎng)，出現(xiàn)腎虛的情況。

3、先天不足

先天發(fā)育時期母體營養(yǎng)攝入不足導致胎兒過于虛弱，由于先天腎精不足，出生后會發(fā)生腎虛。