六個月寶寶輔食食譜應(yīng)當以稀糊、泥狀食物為主。

六個月寶寶剛開始吃輔食，此時可以適量吃稀糊、泥狀食物，如米糊、蔬菜泥、水果泥等，因為此時寶寶的咀嚼和吞咽能力還在發(fā)展中，需要逐漸適應(yīng)各種食材的口感和質(zhì)地。同時，添加輔食時應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的原則，以確保寶寶能夠逐步適應(yīng)并獲取全面的營養(yǎng)。

請注意，每個寶寶的生長發(fā)育情況和口味偏好可能有所不同，因此具體的輔食食譜需要根據(jù)寶寶的實際情況進行調(diào)整。