兒童鈣片哪個(gè)牌子最好補(bǔ)鈣效果問(wèn)
兒童鈣片哪個(gè)牌子最好補(bǔ)鈣效果
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
臨床上暫時(shí)沒有數(shù)據(jù)可以表明,哪個(gè)牌子的兒童鈣片有最好的補(bǔ)鈣效果,建議兒童多吃些含有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等成分的鈣片。
1、碳酸鈣
碳酸鈣的主要成分就是鈣元素,進(jìn)入人體后十分容易消化和吸收,兒童適當(dāng)多吃些含有碳酸鈣的鈣片,可幫助補(bǔ)充鈣元素、改善骨骼發(fā)育不良、抽筋等缺鈣的癥狀。
2、乳酸鈣
乳酸鈣可幫助促進(jìn)骨骼發(fā)育,可降低肌肉的興奮性,從而改善缺鈣引起的腿抽筋的癥狀。
3、葡萄糖酸鈣
葡萄糖酸鈣可參與骨骼的形成,還可促進(jìn)骨組織的恢復(fù),有利于改善骨發(fā)育不全、手足搐搦癥的癥狀。
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