手足口病吃什么菜最好問
手足口病吃什么菜最好
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
手足口病的患者在蔬菜方面并沒有特別嚴(yán)格的限制,大部分的蔬菜都可以吃,比如菠菜、芹菜、白菜、胡蘿卜、西紅柿、竹筍、蘑菇等。這些蔬菜中含有大量的維生素、微量元素以及礦物質(zhì),適當(dāng)食用可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì),對疾病的恢復(fù)有一定好處。
除了蔬菜,手足口病的患者還可以適量吃一些水果,如蘋果、香蕉、火龍果等。同時(shí),要保證蛋白質(zhì)的攝入,可以選擇魚肉、雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
在疾病期間,患者要避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以免刺激口腔和胃腸道,加重不適癥狀。此外,還要注意少食多餐,避免胡吃海喝。
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