當寶寶的肚子受涼時，可以通過以下方式來幫助緩解：

1、熱敷

為寶寶做好腹部保暖是關鍵。你可以使用熱水袋進行熱敷，或者調整室內的溫度，并確保寶寶穿得暖和。

2、腹部按摩

家長可以搓熱自己的雙手，然后為寶寶的腹部進行按摩。這有助于促進寶寶的胃腸道蠕動，從而緩解其腹部受涼的癥狀。

3、喝溫水

建議寶寶多喝溫水。這不僅可以促進新陳代謝，還有助于防止受涼癥狀進一步惡化。

4、尋求醫(yī)療幫助

如果寶寶在肚子受涼后還出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，家長應及時帶孩子去醫(yī)院就診。在完善相關檢查并查明病因后，醫(yī)生會根據(jù)情況為寶寶提供針對性的治療建議。