懷孕了可以少量吃些薏米，但是不能食用過多。

薏米可以幫助利水消腫、健脾止瀉，如果孕婦存在下肢水腫的問題，適量吃些薏米可幫助排出體內(nèi)多余的水分，改善下肢水腫的癥狀，且薏米可幫助健脾養(yǎng)胃，如果懷孕后脾胃虛弱出現(xiàn)腹瀉的癥狀，適量吃些薏米煮的粥可改善脾胃功能，緩解腹瀉。但是薏米性涼，如果孕期大量的食用薏米，可能會(huì)引起子宮收縮，進(jìn)而增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，不利于身體健康。