臨床上并沒(méi)有關(guān)于生姜戒煙最快方法的具體說(shuō)明，但可以通過(guò)喝生姜茶幫助戒煙。

生姜中含有大量姜辣素、姜油等物質(zhì)，進(jìn)入機(jī)體后有利于促進(jìn)新陳代謝，有利于機(jī)體排毒，能夠幫助緩解戒煙出現(xiàn)的惡心癥狀。處于戒煙階段的男性可以使用生姜泡水或?qū)⑸衅浜巷埐苏{(diào)味。

戒煙的男性如果是出現(xiàn)煙癮時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，有利于降低煙癮。平時(shí)應(yīng)避免進(jìn)入抽煙的場(chǎng)所，防止誘發(fā)煙癮。