患有高血壓能吃螃蟹嗎問
2024年12月14日 20:10:57
病情描述:
患有高血壓能吃螃蟹嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 向他提問
高血壓的患者一般可以吃螃蟹。
螃蟹脂肪含量較少,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)成分,高血壓患者可以適量吃螃蟹,有利于補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。但是蟹黃內(nèi)的膽固醇含量較高,過量攝入會增加高血壓患者出現(xiàn)腦卒中、心肌梗死、心絞痛等疾病幾率,所以建議高血壓患者適量攝入即可,避免短時間內(nèi)大量吃螃蟹。
高血壓患者日常注意均衡飲食,少吃含鈉鹽多的食物,多吃新鮮蔬菜、水果、含鉀高的食物,多運動,增強自身免疫力。
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