肉蓯蓉黑枸杞一起泡水喝的功效包括補腎壯陽、潤腸通便、益肺生津等。

1、補腎壯陽

肉蓯蓉味甘、咸且性質(zhì)偏溫，能夠入腎經(jīng)，適當與黑枸杞泡水飲用有利于溫補腎陽，對改善生殖功能有一定輔助作用。

2、潤腸通便

肉蓯蓉入大腸經(jīng)，與黑枸杞泡水飲用可以滋潤腸燥，起到潤腸通便的作用。

3、益肺生津

黑枸杞可以入肺經(jīng)，能夠調(diào)節(jié)肺部水液運化，適當與肉蓯蓉泡水飲用有利于生津潤燥、止咳平喘。