補氣血的方法包括食補和藥補兩個方面，詳情如下：

1、食補

患者飲食方面可以吃些補氣食物，比如白扁豆、大棗等，也可以吃些補血食物，比如胡桃肉、豬肝、豬血等，有利于改善氣血不足引起的精神萎靡、胸悶氣短、乏力、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

2、藥補

如果氣血不足較為嚴(yán)重，患者通過食補效果不佳，可以遵醫(yī)囑服用八珍丸、十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進行治療，能夠起到氣血雙補的作用，加快身體康復(fù)。