捏耳朵的好處和功效通常包括疏通經(jīng)脈、調(diào)節(jié)排泄機(jī)能、促進(jìn)血液循環(huán)等，具體分析如下：

1.疏通經(jīng)脈

在捏耳朵時(shí)可以通過(guò)按壓降壓溝，刺激脊神經(jīng)，具有疏通經(jīng)脈的功效，有利于強(qiáng)壯內(nèi)臟。

2.調(diào)節(jié)排泄機(jī)能

由于耳朵處有交感、神門(mén)等穴位，可以通過(guò)捏耳朵，具有調(diào)節(jié)排泄機(jī)能的功效，緩解尿急、尿頻等現(xiàn)象。

3.促進(jìn)血液循環(huán)

耳朵處的毛細(xì)血管較為豐富，通?？梢酝ㄟ^(guò)捏耳朵促進(jìn)毛細(xì)血管的血液循環(huán)，有利于緩解緩解耳鳴、耳朵脹痛的癥狀。