補(bǔ)鈣可以吃葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片、乳酸鈣片等鈣片。

1.葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣片中主要成分為葡萄糖酸鈣，有利于降低毛細(xì)血管通透性、減少滲出，主要用于預(yù)防鈣缺乏癥狀。

2.碳酸鈣片

碳酸鈣片是一種常見的補(bǔ)鈣藥物，含有的大量碳酸鈣能夠促進(jìn)骨骼以及牙齒的鈣化形成。

3.乳酸鈣片

乳酸鈣片主要適用于骨質(zhì)疏松、手足抽搐、骨發(fā)育不全等人群的鈣質(zhì)補(bǔ)充，與維生素D滴劑同時使用能夠促進(jìn)乳酸鈣的吸收。