19歲了還能長(zhǎng)高嗎問(wèn)
19歲了還能長(zhǎng)高嗎
-
-
尹戰(zhàn)海主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
19歲可能會(huì)長(zhǎng)高。
長(zhǎng)高主要是通過(guò)骨組織不斷發(fā)育實(shí)現(xiàn)的,主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、機(jī)體內(nèi)激素水平等因素影響。通常能否長(zhǎng)高需要根據(jù)骨齡檢測(cè)的結(jié)果進(jìn)行判斷。對(duì)于骨齡檢測(cè)結(jié)果為骨骺還沒(méi)有完全閉合的青少年,說(shuō)明機(jī)體處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,具有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性。而骨齡檢測(cè)結(jié)果為骨骺已經(jīng)完全閉合的青少年,則不會(huì)再長(zhǎng)高。
對(duì)于骨骺還沒(méi)有完全閉合的青少年,平時(shí)多食用含有鈣元素的食物,避免挑食,加強(qiáng)體育鍛煉,勤曬太陽(yáng),有利于身高的增長(zhǎng)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的