女孩初潮后還能長(zhǎng)高多少問(wèn)
女孩初潮后還能長(zhǎng)高多少
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尹戰(zhàn)海主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
女孩月經(jīng)初潮后,一般還能長(zhǎng)高4-15厘米左右。具體應(yīng)根據(jù)骨骺線閉合年齡、個(gè)人生活習(xí)慣、機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況等因素來(lái)判斷。
如果女孩骨骺線閉合年齡在18歲,在個(gè)人生活習(xí)慣較好,機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,月經(jīng)初潮后,一般還能長(zhǎng)高10-15厘米。如果如果女孩骨骺線閉合年齡為16歲,在個(gè)人生活習(xí)慣較差,有長(zhǎng)時(shí)間熬夜、不運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣,或機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良的情況下,月經(jīng)初潮后,一般還能長(zhǎng)高4-9厘米。
女孩應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以多吃牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有利于身高的增長(zhǎng)。
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