睡前喝點(diǎn)醋不能治失眠。

失眠多是由于過(guò)度緊張、焦慮或睡前飲用咖啡、濃茶，或者是存在植物神經(jīng)紊亂、抑郁癥等疾病所引起。而醋屬于調(diào)味品，雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但因其屬于食物，不具有治療作用，所以睡前喝點(diǎn)醋不能治失眠。

患者在日常生活中應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，并適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩或熱敷，能夠改善失眠癥狀。若癥狀長(zhǎng)時(shí)間存在，則需要及時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等醫(yī)學(xué)檢查查明病因。