腦供血不足能引起失眠。

腦供血不足是由于大腦動脈硬化、狹窄或血液流變學(xué)異常等原因，導(dǎo)致大腦的血液供應(yīng)不足，從而引起頭暈、頭痛、記憶力衰退、注意力不集中等癥狀。而失眠則是由于大腦的血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致大腦缺氧、缺血，從而影響睡眠質(zhì)量所致。建議患者可以吃一些對大腦有好處的食物，如核桃、芝麻、大豆等，這些食物富含不飽和脂肪酸的食物，可以改善血液流變學(xué)，從而改善腦供血。