腦血管瘤該怎么預(yù)防問
腦血管瘤該怎么預(yù)防
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王文安主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
腦血管瘤的預(yù)防方法有不要抽煙喝酒、健康飲食、控制血壓等。
1、不要抽煙喝酒
吸煙、喝酒是不良生活習(xí)慣,可能刺激腦血管,導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張、硬化,誘發(fā)腦血管瘤。不要抽煙喝酒能夠消除煙酒對于身體造成的不良影響,減少腦血管瘤發(fā)生幾率。
2、健康飲食
吃清淡食物,減少膽固醇攝入,補(bǔ)充維生素、膳食纖維有利于控制體重,調(diào)節(jié)血脂,維持健康。
2、控制血壓
血壓高是腦血管瘤的危險(xiǎn)因素,還有可能誘發(fā)腦血管瘤破裂,將血壓控制好可以降低腦血管瘤形成、破裂幾率。
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